شستن دست ها پيش و پس از غذاخوردن (موجب) فزوني عمر است.

الکافي ج ۶

محمد نقايي- عامل قتل در يک نزاع دسته جمعي به قصاص محکوم شد. به گزارش خراسان اواخر تابستان سال ۸۸ هنگامي که قرار بود اختلاف بر سر يک قطعه زمين در روستايي حوالي چناران، با وساطت مقام قضايي حل شود نزاعي دسته جمعي در گرفت و دامنه اختلاف را شدت بخشيد. ماجرا از روزي آغاز شد که چند برادر با خريد چندين هکتار زمين زراعي آن را به فردي به نام «ر» و پسران و خانواده اش اجاره دادند. اختلاف برادران باعث شد که يکي از آن ها همين زمين را به چند نفر ديگر اجاره دهد که همين موضوع سبب شد که آنها به دادسراي چناران مراجعه کنند و عليه يکديگر شکايت کنند. يک قاضي براي اجراي قرار معاينه و تحقيقات محلي به همراه طرفين پرونده به محل زمين رفت. حضور همزمان ۲ طرفي که يک زمين را اجاره کرده بودند و مالکان زمين، بستر مشاجره و نزاع را فراهم آورد. حدود ۱۵نفر ناگهان شروع به دعوا کردند و با بيل و چاقو به جان هم افتادند که ناگهان فرياد «پدرم کشته شد» يک جوان فرار چند مرد و پايان نزاع را در پي داشت. مردي به نام «ر» بر اثر اصابت چاقويي که شريان حياتي بدنش را قطع کرده بود جان خود را از دست داد.به گفته قاضي مجري که در محل حاضر بود خود «ر» آغازگر دعوا بود و با بيل يکي از مالکان زمين را مجروح کرده بود که با اين حرکت طرف ديگري که زمين را اجاره کرده بود به دفاع از اين مالک از خودرو وانت پياده شد و درحالي که در دست يکي از آنها چاقوي بلندي بود «ر» را تهديد کرد. وکيلي که در محل حضور داشت هم گفت به علت شدت درگيري از محل دور شده و نفهميده چه کسي مقتول را با چاقو زده است. اولياي دم با حضور در دادسرا از فردي به نام «ميم» به دليل قتل عمد شکايت کردند که با دستگيرشدن «ميم» او اين اتهام را تکذيب کرد و مدعي شد در نزاع شرکت نداشته است.مدتي بعد داماد خانواده «ميم» در اداره آگاهي حاضر شد و خود را به عنوان کسي که در نزاع حضور داشت معرفي کرد. «ع» در حضور مقام قضايي گفت از چاقو استفاده کرده و بي هدف آن را مي چرخاند که ناگهان چاقو به «ر» خورده و پس از اين اتفاق فورا از محل گريخته است. «ع» مدعي شد که به همراه «ميم» سوار بر وانت گريخته و چاقوي خون آلودش را با دستمال کاغذي و آب معدني تميز کرده است. وي افزود: در همان حال تلفني باخبر شدم که «ر» جانش را از دست داده است و با ناراحتي چاقو را از پنجره وانت به بيرون انداختم. حدود ۵ ماه بعد از ماجرا و در جريان مواجهه حضوري با ديگر حاضران در نزاع، «ع» به شرح دقيق تر ماجرا پرداخت. وي گفت: به همراه «ميم» و يک نفر ديگر زمين مورد اختلاف را اجاره کرده بوديم و آن روز به خواست وکيل سرزمين رفتيم که ناگهان درگيري آغاز شد. «ع» ادامه داد: با آغاز درگيري ما ۳نفري خواستيم محل را ترک کنيم که «ر» و همراهان و پسرانش اطراف خودروي ما را گرفتند و ضمن فحاشي با سنگ به شيشه خودرو زدند. وي در حالي که مدعي دفاع از خود بود ادامه داد: ما دست خالي بوديم که ناگهان «ر» با بيل به سرم ضربه اي زد و من گيج شدم و مجبور شدم چاقو را از جيبم بيرون بياورم و آنها را تهديد کردم و چاقو را چپ و راست چرخاندم. اين متهم درباره نحوه ضربه زدن به مقتول گفت: «ر» قصد داشت با بيل ضربه دوم را به من بزند که من قبل از وي با چاقو او را زدم و چون پسرش فرياد زد پدرم کشته شد فرار کرديم. «ع» در ادامه افزود: اگر از خود دفاع نمي کردم بدون شک زنده نمي ماندم چون تعداد آنها بيشتر بود؛ با اين حال پشيمان هستم.در جلسه دادگاهي که در شعبه ۵ دادگاه کيفري خراسان رضوي برگزار شد با توجه به شکايت اولياي دم و درخواست قصاص متهم از سوي آنها، «ع» از حيث ارتکاب قتل عمد به قصاص به صورت اعدام با طناب دار محکوم شد. همچنين ديگر متهمان که در اين نزاع دسته جمعي حضور داشتند به يک تا ۳سال حبس محکوم شدند.

تره کوهي، گياهي شبيه به تره فرنگي، داراي طعم تند مانند پياز و سير است. اين گياه از ارزش غذايي فراواني برخوردار است که در اين مطلب به نقل از «ehow» به بخشي از خواص آن اشاره شده است.

*کولين موجود در اين گياه به عنوان پيام آور شيميايي در مغز عمل مي کند. گنجاندن مقدار کافي کولين دررژيم غذايي قدرت يادگيري را در کودکان و بزرگسالان افزايش مي دهد.*تره کوهي حاوي فولات است که نوعي ويتامين B لازم براي حفظ ميزان هوموسيستئين در بدن است. هوموسيستئين نوعي پروتئين موجود در خون است که در صورت بالا بودن باعث سکته مي شود.*اين گياه منبع غني پلي فنولز است و از قلب محافظت مي کند. حاوي ترکيب سولفوري ازجمله کمپفيرول است. اين ماده از جداره رگ هاي خوني در برابر آسيب ديدگي محافظت و به کبد در دفع کلسترول نيز کمک مي کند.*تره کوهي سرشار از آهن است. آهن اکسيژن را به سلول ها منتقل مي کند، از سيستم ايمني بدن حمايت مي کند و ميزان انرژي را بالا مي برد.*۳۰ درصد نياز ويتامين A بدن را تامين مي کند. ويتامين A براي حفظ سلامت پوست ، استخوان و بافت هاي نرم لازم است.علاوه بر آن با توليد رتينول، به بينايي نيز کمک مي کند.*۲۰ درصد نياز روزانه ويتامين C بدن را تامين مي کند. ويتامين C به بدن در توليد کلاژن کمک مي کند. از بروز آب مرواريد پيشگيري مي کند، سيستم ايمني بدن را بهبود مي بخشد و خطر بروز برخي انواع سرطان را کاهش مي دهد.*فوليک اسيد در اين گياه به بدن در توليد سلول هاي جديد کمک مي کند. احتمال بروز بيماري قلبي و سرطان روده بزرگ را کاهش مي دهد.*سلنيم نوعي آنتي اکسيدان به طور طبيعي در اين گياه وجود دارد و براي تعمير سلول هاي آسيب ديده موثر است. به عملکرد غده تيروئيد نيز کمک مي کند.*کروميوم، ماده کاني در اين گياه براي متابوليزم چربي، کربوهيدرات و انسولين مهم است.

مرگ ناشي از مسموميت با گاز منوکسيدکربن در سال گذشته، 23.4 درصد افزايش يافت و از 782 مرگ ثبت شده در سال 89 به 965 نفر (712 مرد و 253 زن) در سال 90 رسيد.به گزارش فارس به نقل از سازمان پزشکي قانوني در 10سال گذشته بيشترين آمار مرگ ناشي از مسموميت با گاز، مربوط به سال 1386 است و پس از آن در سال هاي 87 و 88 شاهد کاهش قابل توجه مرگ ناشي از اين نوع مسموميت بوديم اما دوباره در سال هاي 89 و 90 آمار مرگ هاي ناشي از مسموميت با گاز منوکسيدکربن افزايش يافت.همچنين مرگ و مير ناشي از مسموميت با گاز منوکسيدکربن در سال 86، هزار و 24 نفر، در سال 87، 789 نفر، در سال 88، 769 نفر، در سال 89، 782 نفر و در سال 90 ، 965 نفر ثبت شده‌ است.

از مهم ترين گروه هاي غذايي براي مبتلايان به ديابت انواع ميوه ها به ويژه سيب است. مرتضي صفوي متخصص تغذيه با بيان اين مطلب به ايرنا افزود: سيب ميوه قليايي است و به علت دارابودن پکتين زياد آب اضافه را از بدن خارج مي کند. سيب داراي تعداد زيادي کلسيم است.بيماران ديابتي بايد سعي کنند تا ميوه ها را با پوست مصرف کنند و از سوي ديگر در نظر داشته باشند که مصرف ميوه بسيار بهتر و سودمندتر از آب است. وي اضافه کرد: در ميان وعده ها از منابع کربوهيدرات کم چرب بايد استفاده شود و از حبوبات به عنوان منابع غني فيبر استفاده کرد.صفوي به بيماران ديابتي توصيه کرد ميوه ها را خام مصرف کنند و از مرکبات از جمله پرتقال، گريپ فروت و نارنگي در رژيم غذايي خود استفاده کنند.